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Polos sanos (y ultra sencillos) de kiwi y naranja

Polos sanos (y ultra sencillos) de kiwi y naranja

Esta receta de polos es de las favoritas de mi hijo mayor (junto con la receta de polos cremosos de mango y la receta de polos cremosos de chocolate de mi Curso online Superpolos para Superpeques). A mi hijo mayor le encanta la fruta, en verano, por petición propia, casi a diario sólo quiere tomar fruta para…

Pigmentación con colorantes naturales

Pigmentación con colorantes naturales

En este vídeo te hablo sobre diferentes colorantes naturales que empleo para la elaboración de polos y helados sanos pero muy, muy llamativos y atractivos a la vista. Además, es importante entender que los colorantes naturales no solo aportan color en la cocina, sino que también aportan un valor nutricional importante. Espero que lo disfrutes. Principales colorantes naturales que además aportan…

Polos y batidos sanos para divertirte con tus hijos

Polos y batidos sanos para divertirte con tus hijos

Terminó el colegio, llega e calor ¡¡a divertirse con nuestros peques!! Hoy comparto contigo una receta sencilla que gustará a los pequeños y grandes de casa. En casa en verano a media mañana tomamos “Lassis” (también sientan fenomenal al subir de la piscina antes de cenar ? ). Un lassi es un batido estilo Ayurvédico que se hace con: yogur (puedes…